Hallo, ich bin Bianca Thiel und komme aus dem Rhein-Main-Gebiet. Als glücklich verheiratete Mutter von zwei Kindern und jemand, der selbst den langen Kampf gegen restriktive Diäten und Gewichtsschwankungen gemeistert hat, verstehe ich die Herausforderungen, die auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil auftreten können.

Mit über 22 Jahren Erfahrung im Umgang mit Binge Eating, habe ich mich in meinem Coaching darauf ausgerichtet, anderen zu helfen, nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben vorzunehmen, weniger Diät mehr intuitive Ernährung. So konnte ich mein Gewicht bereits von 120kg auf 80kg reduzieren und das ganze ohne Diät und Ernährungspläne. 

Meine Ausbildung als Praktikerin der Naturheilkunde und die Weiterbildung zum Resilienzcoach haben mir die Werkzeuge an die Hand gegeben, um eine ganzheitliche Betrachtungsweise von Gesundheit zu fördern. Diese umfasst nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch emotionale und psychologische Aspekte wie die Bewältigung von emotionalem Essen, Darmgesundheit und die Entwicklung von Selbstliebe und Körperakzeptanz.

Mein Coaching ist auf die speziellen Bedürfnisse meiner Klientinnen zugeschnitten sind, ob es um den Umgang mit Allergien, chronischen Erkrankungen oder Stressbewältigung geht. Durch die Integration von intuitiver Ernährung und Resilienzstrategien in meinen Programmen, helfe ich meinen Klientinnen, dauerhaft gesunde Gewohnheiten zu etablieren und ein erfülltes Leben zu führen. Dazu dienen unter anderem Achtsamkeitsübungen und Progressive Muskelentspannung.

Lass uns gemeinsam eine Strategie entwickeln, die dir hilft, aus deinen Fallstricken herauszufinden die Diäten geboten haben und lass  uns Strategien finden aus dem emotionalen Essen heraus zu kommen, um so langfristig ein gesundes Leben zu führen. Ich begleite dich gerne auf diesem Weg zu einem intuitiven Essverhalten deiner Persönlichkeitsentwicklung die du in dieser Zeit meisterst.